Gelatina Espumosa Diet

Ingredientes: 

2 pacotes de gelatina Zero Açúcar;

500 ml de Aguá 

Meia Lata de Creme de Leite Light; 

240 ml de Refrigerante Guarana 0%

Modo de Preparo:

Ferva 250 ml de aguá e dissolva os dois pacotes de gelatina e depois adicione o restante da aguá... 

Coloque no liquidificador e adicione o restante dos ingredientes;

Bata tudo por alguns minutos e leve para gelar!

Bolo Fit de Frutas Vermelhas - Low Carb

Ingredientes:

3 ovos

3 Colheres de sopa de adoçante culinário em pó

2 Colheres de sopa de leite em pó desnatado

1 Pote de Iogurte Fit Zero de Frutas Vermelhas

4 Colheres de sopa de farelo de aveia

2 Colheres de sopa de farelo de trigo

1 Colher de Sopa de Maisena

1 Colher de chá de de fermento em pó químico

Modo de Preparo:

Bata tudo no liquidificador ou na batedeira e por último o pó-royal...

Asse em forno pré-aquecido a 180º por aproximadamente 20 minutos.

Mini Pizza da Hellen Paula Fazendo Arte - Low Carb

Ingredientes:

1 ovo,

1 colher sopa de farelo de aveia,

1 colher sobremesa de maisena,

1 pitada de sal,

Misture tudo e faça como panqueca na frigideira, depois de pronto coloque em um prato e recheie com molho de tomate light, peito de peru(ou outro de sua preferência), queijo mussarela light e orégano... Leve ao micro por 1 minuto ou monte mesmo na frigideira e abafe com uma tampa por 1 minuto apenas para o queijo derreter e voilà... 

Rápido, Prático e Deliciosooooooo...