quarta-feira, 25 de setembro de 2013

Tortilha de Frango Low Carb



Ingredientes:



2 Ovos,
1 Colher de Farelo de Aveia (Opcional),
1 Colher de Requeijão 0%,
1 Xícara de Frango Desfiado,

Cebolinha, Coentro,Orégano e Sal à gosto.


Modo de Preparo:

Misture todos os ingredientes e faça como omelete. 

Por último coloque a mussarela light, o peito de peru light e o cottage e dobre ao meio.



Nenhum comentário:

Postar um comentário